Kinderfitness 3 (9 – 12 Jahre)
Fit im Körper. Stark im Kopf.
Im Kurs Maxi 2 fördern wir Kinder im Alter von 9 bis 12 Jahren gezielt in ihrer körperlichen und geistigen Entwicklung. In diesem Alter wachsen nicht nur Kraft und Ausdauer – auch Konzentration, Denkvermögen und Selbstorganisation werden immer wichtiger.
Mit unserem Konzept der intelligenten Kinderfitness verbinden wir anspruchsvollere Bewegungsabläufe mit kognitiven Herausforderungen. Die Kinder lernen, komplexe Aufgaben zu verstehen, schnell zu reagieren und Bewegungen bewusst zu steuern.
So entsteht ein Training, das Spaß macht und gleichzeitig wichtige Fähigkeiten für Schule, Sport und Alltag stärkt.
Das fördern wir gezielt:
- Koordination & Bewegungspräzision
- Kraft, Ausdauer & Schnelligkeit
- Konzentration & Ausdauer der Aufmerksamkeit
- Reaktionsfähigkeit & schnelles Umdenken
- Strategisches Denken & Problemlösung
- Selbstvertrauen & Eigenständigkeit
- Teamgeist & Fairplay
So läuft der Kurs ab:
- Aktivierendes Warm-up
- Anspruchsvolle Koordinations- & Fitnessübungen
- Kombinierte Denk- und Bewegungsaufgaben
- Teamspiele & Challenges
- Cool-down & kurze Reflexion
Das Besondere an Maxi 2
Die Kinder übernehmen mehr Verantwortung für ihr eigenes Handeln, lernen sich selbst besser einzuschätzen und entwickeln ein Gefühl für ihre Stärken. Durch die Verbindung von Bewegung und Denken werden sie nicht nur fitter, sondern auch mental stärker.
Warum „Kids Go Fit“?
Wir bereiten Kinder ganzheitlich auf die Herausforderungen des Alltags vor – mit einem Training, das Körper und Kopf gleichermaßen fordert und fördert.
Jetzt anmelden!
Unterstütze dein Kind dabei, selbstbewusst, konzentriert und aktiv seinen eigenen Weg zu gehen.